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Información del WOD

Nombre del WOD

Tipo de WOD

AMRAP As Many Rounds As Possible

FOR TIME Termina tan rápido como puedas

EMOM Every Minute On the Minute

TABATA 20s trabajo / 10s descanso

Duración

min seg

Time Cap (For Time)

Activar time cap

Descripción / Notas

Ejercicios

Ejercicio Reps / Dist Peso / RX

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